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摘要：孕期是女性身体和心理变化的关键阶段，营养摄入尤为关键。本文将介绍几款适合孕妇的营养粥，包括做法和食材搭配，帮助准妈妈们在享受美食的与此同时，保证母婴健康。1.小米粥：温暖身心的理想选择小米粥被誉为“养胃粥”，具...
